Εξερευνώντας το Συναίσθημα του Θυμού
Μια βιωματική, παιχνιδιάρικη, επιμορφωτική διαδρομή για ενήλικες στη διαδραστική έκθεση του Μουσείου Συναισθημάτων!
- Τι κάνει ο Θυμός στο σώμα μας;
- Έχουμε επιλογές δράσης σε καταστάσεις συγκρούσεων;
- Τι μηνύματα μας φανερώνει ο θυμός μας;
- Ποιες είναι οι βαθύτερες πηγές του;
- Τι σχέση έχουν η έκφραση, η δημιουργικότητα, η φιλία, η ασφάλεια, η απόλαυση με το θυμό;
Ο Θυμός ανοίγει το Παλάτι του και μας καλωσορίζει για να τον εξερευνήσουμε!
Μέσα από τη διαδικασία του παιχνιδιού, μέσα από την τέχνη, τα εκθέματα, τη ζωγραφική, τις αισθήσεις μας και το παραμύθι, μας προσκαλεί να ανακαλύψουμε τα μυστικά του. Να αποκτήσουμε μεγαλύτερη επίγνωση και σύνδεση με το συναίσθημά μας και να ενεργοποιήσουμε τους δικούς μας δημιουργικούς τρόπους να το αντιμετωπίζουμε.
Καθώς βιώνουμε το παιχνίδι ως πράξη δημιουργίας και συναισθηματικής ανάπτυξης για τον εαυτό μας, κατανοούμε την αξία του και μπορούμε να το αξιοποιήσουμε με μεγαλύτερη επίγνωση για να εμπλουτίσουμε τη σχέση μας με τους γύρω μας (γονική, εκπαιδευτική ή οποιαδήποτε σχέση).
Ο συναισθηματικός μας κόσμος καλλιεργείται και αναπτύσσεται μέσα στο συμβολικό κόσμο της τέχνης και του παιχνιδιού.
Φορέστε άνετα ρούχα και ελάτε να μπούμε… στο Παλάτι του Θυμού!
Με την Ειρήνη Σοφιανοπούλου
Η Ειρήνη Σοφιανοπούλου είναι Ψυχολόγος και Σύμβουλος Υγείας & Ευζωίας μέσω Τέχνης (TOBIAS school of Art & Therapy, UK).
Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική/Οικογενειακή και Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία (Ινστιτούτο Αντίστιξη), και έχει συμμετάσχει σε εκπαιδεύσεις Δραματοθεραπείας, Παιγνιοθεραπείας, Αισθητικής Αγωγής, Εμψύχωσης Νέων (ΑΚΜΑ) και Συμβουλευτικής Πένθους (Emerson College, UK).
Έχει δουλέψει σε σχολεία, καλλιτεχνικά εργαστήρια και μουσεία, στην έρευνα, τον σχεδιασμό και την εμψύχωση προγραμμάτων. Ίδρυσε το Μουσείο Συναισθημάτων το 2006. Έχει συνεργαστεί με το Musée des Enfants στο Βέλγιο, για τον σχεδιασμό και την προσαρμογή διαδραστικών εκθέσεων.
Σήμερα σχεδιάζει και υλοποιεί διαδραστικές εκθέσεις, δράσεις για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και εκπαιδευτικά προγράμματα για σχολεία, βιωματικές εκπαιδεύσεις εμψυχωτών και εργαστήρια για οικογένειες.